Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 66,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 80,02g | Prot: 147,83g | Carbs : 122,50g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Хурма, Говядина Постная. Almoço: Помело, Овощное Рагу со Свининой. Jantar: Kotanyi Бальзамик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Мандарин, Easy Product Какао Тертое, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|