Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 63,64g | Prot: 52,53g | Carbs : 189,38g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Морская Капуста, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Рис Отварной, Яйцо Куриное, Савинов Твин Пикс, Skuratov Бискотти. Almoço: Бабаевский Черный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Индилайт Бедро Индейки, Магнит Банан. Jantar: Круассан. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Птичка. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|