Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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81,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 49,15g | Prot: 35,86g | Carbs : 239,67g.
Almoço: Белый Хлеб, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Кекс, Банан. mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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