Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 60,45g | Prot: 39,74g | Carbs : 17,42g.
Pequeno Almoço: Умалат Брынза Болгарская, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almoço: Mahmood Special Dibek Kahvesi. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Умалат Брынза Болгарская, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|