Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 96,88g | Prot: 72,85g | Carbs : 167,25g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Pears . Almoço: Cheddar Cheese, Egg, Fresh Pork Sausage, Walkers Mincemeat Tart. Jantar: Hummus , Falafel , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Carrots. Snacks/Outros: Date Breakfast Bar with Yogurt Coating, Sweet or Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigi00777
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