Jornal de RistinaVa, 01 fev 24

ну февраль начался вот так, радует что я не особо сильно ухожу от 55 после зажоров, сегодня вот опять на 1100-1200кк поела, вообще топ считаю

55,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1175 kcal

Líp: 62,02g | Prot: 41,62g | Carbs : 109,77g.   Pequeno Almoço: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Магнит Сыр Голландский 45%, Село Зелёное Шницель Куриный, Хлебный Дом Батон Нарезной. mais...