Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 47,21g | Carbs : 104,60g.
Pequeno Almoço: Heinz Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Światowid Ser Topiony z Szynką, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. Almoço: Куриные Сердечки в Сметане, Mleczna Zagroda Masło Extra, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте!😉
Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ)
✔️ живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты пп
✔️полезная информация
✔️тренировки
ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
‼️Со мной худеют на 💯%
Можете писать на номер 79089964695 "хочу в чат"
02 fev 24 por membro: 976gjojhg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голодные глаза
|