Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 43,03g | Prot: 143,08g | Carbs : 203,77g.
Pequeno Almoço: Tirol Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Molico Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Legumes Cozidos. Jantar: Legumes Cozidos, Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Outros: Uvas, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boulle_
|