Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 52,86g | Prot: 35,04g | Carbs : 200,31g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Замороженная Малина, Замороженная Клубника, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. Almoço: Бахетле Десерт Павлова с Сырным Кремом, Curtis Черный Чай, Чудо Пудинг Карамель. Jantar: Магнит Хурма, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Деревенское Молочко Сырок Творожный Ваниль. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|