Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
148,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 81,17g | Prot: 120,91g | Carbs : 148,31g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Куриный паштет, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые. Jantar: Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Качественные Продукты Оладьи Классические, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые, Капуста Тушеная, Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadi170285
|