Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 80,02g | Prot: 81,16g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Манго, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Grow Food Брускетта с Лососем и Творожным Сыром. Jantar: Лимак Батон Нарезной, Falcone Amaretti Agrumati, Милка Молочный Шоколад Малина со Сливками, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Snacks/Outros: Лимак Батон Нарезной, Grow Food Суп Куриный с Овощами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coldsweet
|