Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 77,13g | Prot: 99,93g | Carbs : 125,57g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Green Голубцы Домашние, Сметана . Jantar: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 5%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|