Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 141,16g | Prot: 91,02g | Carbs : 32,19g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Бразильские Орехи, Кето-Ватрушка, Белковые Печенья Кето, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ашан Шампиньоны. Jantar: Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Белковые Печенья Кето, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LizaLoses45kg
|