Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2797 kcal
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Líp: 86,63g | Prot: 174,13g | Carbs : 329,51g.
Pequeno Almoço: Jajko, Zott Mozzarella Light, Delikate Serek Śmietankowy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Chleb Fitness, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Banan, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Ogórek (Obrany), Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Asia Cook Sajgonki Wołowo-Wieprzowe, Winogrona, Pomarańcze, Delikate Serek Śmietankowy, Pomidory, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Pano Chleb Tostowy Pszenny. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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