Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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46,7 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 35,71g | Carbs : 173,27g.
Pequeno Almoço: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Mãe Terra Choco Biscoito, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite, Melão, Wickbold Pão Freekeh e Nozes. Almoço: Cenouras, Clara de Ovo, Ovo, Mavalério Cacau em Pó 100%, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana. Snacks/Outros: Mãe Terra Pipoca Brigadeiro, MANO VELHO Flocos de Milho Orgânico, Pepino (Descascado), Triunfo Bolacha de Maizena, Uvas, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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