Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 44,40g | Prot: 83,92g | Carbs : 134,02g.
Pequeno Almoço: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. Almoço: Чай, Fresh Smile Жвачка , Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Гречка. Snacks/Outros: Свити, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sussy_very
|