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ya mierda
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47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 77,85g | Prot: 90,88g | Carbs : 170,84g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición, Costa Costanuss Almendras, Vivo Avena Instantánea, Arándanos, Café Cortado. Almoço: Plátano, PF Pastel de Papas, Tomates. Jantar: Hellmann's Ketchup, Huevo Frito, Hamburguesa Casera, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Outros: Garoto Baton, Mochi, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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