Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 38,32g | Prot: 150,99g | Carbs : 117,77g.
Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Прайм Стар Запечённое Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Jantar: Приготовленный Лось, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Морковь, Красный Сладкий Перец, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Outros: Гурман Сушеное Мясо Куриная Грудка, Деликатес Дичь Мясо Лося Тушеное, Вкусвилл Наполеон Домашний, Боговарово Сыр Бофор, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Магнит Хурма, Ашан Киви, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|