Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 66,51g | Prot: 90,12g | Carbs : 165,61g.
Pequeno Almoço: The Greek Gods Greek Style Yogurt Organic Plain, Sunny Fruit Dried Figs, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Apples , 2% Fat Milk, Oranges . Almoço: Oranges , Apples , Fried Pork, Pearled Barley (Cooked) , Cooked Green Cabbage, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Scallops, Zucchini , Butter . Jantar: Apples , The Greek Gods Greek Style Yogurt Organic Plain, Great Value Caramel Popcorn, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Oranges , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Nestle Coffee Crisp Mini Eggs. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khudos
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