Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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67,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 61,93g | Prot: 67,60g | Carbs : 143,70g.
Pequeno Almoço: Jelly Belly Драже Жевательное, Nut N Go Миндальный Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. Almoço: Zatecky Gus Пиво Светлое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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