Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 52,90g | Prot: 71,51g | Carbs : 180,90g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Almoço: Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese. Jantar: America's Choice Natural Walnuts, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Wendy's Small Chocolate Frosty-Ccino, Italian Bread. Snacks/Outros: Skinny Pop Real Butter Popcorn, Bananas, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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