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Po imprezie. Kara musi być.
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100,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4902 kcal
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Líp: 184,85g | Prot: 154,96g | Carbs : 597,94g.
Pequeno Almoço: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Karczek, Storck Knoppers. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Lajkonik Paluszki, Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Sernik Wiedeński, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Chleb Pszenny. Jantar: Zupa Pomidorowa, Artur Krakersy Mix Solone, Lajkonik Paluszki. Snacks/Outros: Decomorreno Kakao, Mleko z 2% Tłuszczu, Algida Lody Bakaliowe, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Sernik Wiedeński. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
endo - poranny spacer - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 16 horas e 47 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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