Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 61,69g | Prot: 44,47g | Carbs : 229,41g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Almoço: Ehrmann Almighurt Heidelbeere -30% Zucker, Knorr Pomodoro Mozzarella. Jantar: Philadelphia Kräuter, Philadelphia Kräuter, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Snacks/Outros: Ferrero Pocket Coffee, Bounty Bounty, Solevita Orangensaft. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeannetteberge
|