Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
38,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 21,22g | Prot: 48,81g | Carbs : 114,90g.
Pequeno Almoço: Zero Соус Карри, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Ямчан Соевый Соус Классический, Каждый День Цветная Капуста, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой . Jantar: Kidday Батончик Апельсин, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Outros: Магнит Банан, Пестравка Сырок Творожный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рыбий Жир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de still.burn
|