Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 39,84g | Prot: 86,70g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: Кукуруза Вареная, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кофе. Almoço: Кайтес Печень и Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Кофе, Беларусь Сыр Фрибуршен. Jantar: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Яблоки, Цветная Капуста на Пару, Рыба Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|