Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
112,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 61,59g | Prot: 78,91g | Carbs : 160,00g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. Almoço: АВС Горчица Муштарда, Лечо, АВС Огурцы Маринованные, Гроднохлебпром Хлеб "Сяброуски", Язык Говяжий Отварной. Jantar: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Груша, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|