- 400 Сахар 6.3 Сон 90 Шаги 5600
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 54,26g | Prot: 59,52g | Carbs : 103,68g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Приневское Сыр Моале, Хлеб Ливадия FR ANGO, Салат Три К (10 гр). Jantar: Мандарины, Говяжья Рулька Отварная Ango, Хлеб с Тыквенными Семечками Тараклия Анго, Салат Три К (10 гр). Snacks/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Приневское Сыр Моале, Гречка для Оскара. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de golubisina
|