Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 75,74g | Prot: 79,40g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Natura Сыр Сливочный 45%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Первый Русский Протеин Протеин, Chikalab Коллаген, Перекресток Хлеб Бородинский. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Батон Нарезной, Северная Долина Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Перекресток Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра с Лососем. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|