Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 53,83g | Prot: 69,79g | Carbs : 55,33g.
Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Knorr Light Greek Salad Dressing, Minced Beef (Cooked), Grated Cheddar Cheese, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce. Jantar: Chicken Drumstick, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelebogile25
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