Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
128 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 88,04g | Prot: 81,92g | Carbs : 88,23g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Valio Творожный Сыр 2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Вкус Сезона Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Лимон, Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ritasadigova1
|