Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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60,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 63,01g | Prot: 66,99g | Carbs : 123,42g.
Pequeno Almoço: Gatorade Laranja, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Banana, Café. Almoço: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Costela de Porco Assada. Jantar: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Outros: Nestlé Choco Cookies. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaellelemos
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