Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Líp: 76,21g | Prot: 135,20g | Carbs : 364,45g.
Pequeno Almoço: Bananas, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach. Almoço: McDonald's Coca-Cola - Small, McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Snacks/Outros: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Cuties Mandarin Orange, Gala Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddrudd
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