Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 31,19g | Carbs : 219,49g.
Pequeno Almoço: Green Tea. Almoço: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Peanut Butter. Jantar: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Simple Truth Organic Black Beans, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Kroger Traditional Salsa (Mild), Simple Truth 91% Lean Ground Beef, Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Sour Patch Kids, Duncan Hines Angel Food Cake Mix, Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars - Apple Cinnamon, Skinny Pop Popcorn (14g). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DelTowne521
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