Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Líp: 12,00g | Prot: 52,00g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Splenda Diabetes Care Shake. Almoço: Healthy Choice Simply Steamers Honey Balsamic Chicken. Jantar: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Snacks/Outros: Taylors Lemon and Ginger Tea. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|