Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4395 kcal
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Líp: 145,57g | Prot: 148,54g | Carbs : 615,89g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Light, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Calo Mantequilla, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Longaniza, Lentejas con Arroz, Pepino (Pelado), Crikaro Jalea Frambuesa, Jumbo Pan Hallulla, Lider Queso Trozo Mantecoso, Colun Mi Queso Fresco . Jantar: Unimarc Brazo de Reina, Calo Mantequilla, Acuenta Azúcar, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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