Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 59,43g | Prot: 100,00g | Carbs : 155,54g.
Pequeno Almoço: FITKIT Паста Кремовая Шоколадная с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые Манго-Маракуйя, Белый Пеликан Кунжут, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Pumpup Simple Bar (Арахисовая Паста), Креветки (Вареные или на Пару), Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Евроопт Мандарин, Тыква, Банан, Агро-Альянс Рис Пропаренный. Jantar: Дымка Печенье Курабье с Малиновым Джемом, Евроопт Мандарин, Судак, Санта Бремор Горбуша Холодного Копчения, Евроопт Киви, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Chikalab Chika Nuga, J7 Томатный Сок, Евроопт Чиабатта Рустик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|