Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 137,93g | Carbs : 221,45g.
Pequeno Almoço: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Syntime Nutrition Multi Pro. Almoço: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Домино Торт Шахматный, Пиво. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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