Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 105,85g | Prot: 80,12g | Carbs : 145,65g.
Pequeno Almoço: SPAR Халва Арахисовая, Золотой Ключик Ириска, Европром Риет из Кальмара со Вкусом Краба, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хлеб кетошка. Almoço: Помидоры, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Болгарский Перец, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Агросила Голень. Jantar: Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Kidday Батончик Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|