|
💃💃💃
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 69,28g | Prot: 84,41g | Carbs : 128,72g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной, из Лавки Молоко 2,5%, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог, Помидоры. Almoço: Огурец, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Jantar: Хуторок Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaq Rice. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марин@83
|