Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 75,39g | Prot: 64,96g | Carbs : 80,49g.
Pequeno Almoço: Кекс, Кофе, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сливочное Масло (Соленое), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Cortador Prosciutto Cotto. Almoço: Зеленый Чай, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кабачки Жареные, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|