Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 75,74g | Prot: 97,11g | Carbs : 144,01g.
Pequeno Almoço: Bruine Boterham, Amandelen, Chiazaad, AH Magere Franse Kwark. Almoço: Cherrytomaten, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel, Komkommer, Milbona Belegen Kaas 30+. Jantar: Rode Uien, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, AH Luxe Hamburgerbroodjes, AH Runder Hamburger. Snacks/Outros: Lidl Fritt Chewy Candy. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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