|
И вот уже скоро на весах первая цифра у меня будет 4 🥳
А когда у вас начинается день , когда вы взвешиваетесь, так скажем, правильно? Есть ли он у вас? Или вы каждый день так взвешиваетесь?
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 14,07g | Prot: 15,24g | Carbs : 137,45g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша. Almoço: Макароны, Конфета, Коркунов Конфета, Чай с Сахаром. Jantar: Пряник, Булочка Зерновая, Конфета, Коркунов Конфета. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|