Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 68,43g | Prot: 67,15g | Carbs : 220,17g.
Pequeno Almoço: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Egg. Almoço: Apple Crumble, Ikea Yorkshire Pudding, Martini, Tesco Roast Potatoes, Sliced Beef with Gravy, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal). Jantar: Peanut Butter, Warburtons Seeded Batch (Large), Honey . Snacks/Outros: Baguette, Corned Beef, Aldi Peri Peri Mayo, Chocolate Biscuit with Cream Filling. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eli Villanueva
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