Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 51,75g | Prot: 107,52g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Лента Вишня, Творог Мягкий 5%, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Almoço: Хлебцы Dr.Korner Thin, Egg White, Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Bombbar Протеин Фисташковый. Snacks/Outros: Orange, Fish House Минтай Филе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|