Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 71,37g | Prot: 51,60g | Carbs : 127,94g.
Pequeno Almoço: Taco Bell Nacho Cheese Doritos Locos Taco Supreme. Almoço: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) . Jantar: Sun World Black Seedless Grapes , Cheeseburger with Bacon and Condiments . Snacks/Outros: Nachos with Cheese . mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Costura - 1 hora e 30 minutos, Reparação - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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