Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 63,49g | Prot: 99,59g | Carbs : 139,49g.
Pequeno Almoço: Sugar, Whole Milk, Great Value Half & Half, Kroger Eggs (Large), Cuties Clementines. Almoço: Plain Yogurt, Whole Milk, Elevation Chocolate Protein Powder, Chicken Drumstick, Quinoa (Cooked). Jantar: Earthbound Farm Romaine. Snacks/Outros: Tortilla, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Chicken Drumstick, Lentil Soup. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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