Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 53,17g | Prot: 85,98g | Carbs : 193,79g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado, Banana. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Patinho, Sementes de Linhaça, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Brócolis Cozido, Patinho, Abóbora Moranga Cozida, Banana, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Leite Ninho. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielespds
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