Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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51,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 43,24g | Prot: 57,76g | Carbs : 285,90g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Outros: Oyster Crackers, Banana Muffins, Oyster Crackers. mais...
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1459 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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