|
муж пообещал исполнить мою мечту... при похудении на 30 кг, оплатить операцию по подтяжке груди, теперь есть цель ☺
|
99 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 43,90g | Prot: 63,23g | Carbs : 103,19g.
Pequeno Almoço: Пп блины с ветчиной и сыром, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Чай. Almoço: Банан, CMTech Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Ленивые голубцы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|