Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2015
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 67,38g | Prot: 69,17g | Carbs : 288,74g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Hero Aardbeienjam Extra, Milner Jonge Kaas 30+, Aardbeien, Bolletje Beschuit, Gemengd Volkoren Brood, Perfekt Halvarine, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Almoço: Campina Karnemelk, AH Hagelslag Mix, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Komijn Plakken 30+, Jumbo Halvarine, Geroosterd Volkoren Brood. Jantar: Linessa Magere Vruchtenyoghurt (Peer, Ananas, Framboos en Aardbei), Oliehoorn Currysaus, Remia Fritessaus Classic, Kropsla, Bieten, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Outros: Druiven, Koekje, Chocoladereep (Puur). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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